バルクアップHMBプロの購入者の口コミ・評判を大暴露!成分や効果、注文方法・支払い方法やレビュー

本音で語る!バルクアップHMBプロの効果は嘘?本当?

本音で語る!バルクアップHMBプロの効果は嘘?本当?

 

 

筋トレをするだけでは、中々思うように引き締まったきれいな筋肉は付きにくいものですよね。

 

これだけやっているのになぜ理想的な筋肉が付いてくれないんだろうと、悩んでいる方も多いのではないでしょうか?

 

プロテインやサプリメントを摂りながらトレーニングを行なった方が、筋肉は効率よくついてくれるはず。

 

そこでいま話題になっているのが、バルクアップHMBプロというサプリメントの効果がすごいということです。

 

その効果は嘘?それとも本当なのでしょうか?

 

これについて調べてみることにしました。

 

そもそもビルドアップに必要なのは、アミノ酸の中のロイシンという成分です。

 

ロイシンがHMBに変化しないと効果を発揮することは出来ません。

 

本音で語る!バルクアップHMBプロの効果は嘘?本当?

 

 

◆HMBの効果は3つあります。

 

・筋肉量増加効果

 

もっとも効果的なのは、ウエイトトレーニングと栄養・休息にHMBをプラスすることです。

 

これによって通常よりも筋肉増加が促進されます。

 

HMBとは、必須アミノ酸の一種であるロイシンの摂取により体内で生成される成分です。

 

特に高い運動能力を必要とするアスリートやボディビルダーに注目される成分で、バルクアップHMBプロはサプリメント業界トップクラスのHMBが配合されています。

 

・筋肉量減少抑制効果

 

ボディビルダーの場合は、多くの方が筋肉を付ける増量期と、脂肪を落とす減量期に分けています。

 

その理由は、筋肉を増やすには摂取カロリーが消費カロリーを上回るオーバーカロリーが必須で、脂肪を落とすには摂取カロリーが消費カロリーを下回るアンダーカロリーが必須な為です。

 

とはいえアンダーカロリーでは、脂肪だけではなく筋肉も分解されてしまいます。

 

そのため、この分解される筋肉量をいかに少なくするかが重要になりますね。

 

そこで、筋肉減少抑制効果が期待できるHMBサプリがとっても重宝されるというわけです。

 

本音で語る!バルクアップHMBプロの効果は嘘?本当?

 

 

・回復促進効果

 

トレーニングするということは、筋肉を傷つけることです。

 

この傷ついた筋肉を修復する際に、同じ負荷に耐えられるように以前よりも少しだけ頑丈に修復が行われます。

 

そしてこの繰り返しが筋肥大や筋力アップとなるのです。

 

自然に体内でこういったことが行われるなんて、人間の身体ってすごいですよね。

 

傷ついた筋肉の回復を促進させれば、筋肉の成長や肉体改造の成果を早めることに繋がるというわけです。

 

ですからバルクアップHMBプロは、多くのアスリートやボディービルダーの方に飲まれているのです。

 

どうやらバルクアップHMBプロの効果は本当のようですね。

 

 

 

 

◆HMBの効果を得やすい人と得にくい人が明確に分かれます。

 

・効果を得やすい人

 

筋トレの初心者の方です。

 

これまで本格的なウエイトトレーニングを行っていない人は、筋肉量の増加と体脂肪率の減少効果が期待できるため、効果が得られやすいので是非オススメです。

 

・効果を得にくい人

 

筋トレ上級者にとってはそれほど劇的な効果はないようですが、飲まないでトレーニングを行うのと飲みながら行うのとではもちろん大きく違います。

 

過度の期待は厳禁ですが、クレアチンとHMBを併用すれば一定の効果が期待できるということがある実験で明らかになっています。

 

 

◆まとめ

 

これらのことから、これから筋トレを始めようと思っている方や始めて間もない方には、バルクアップHMBプロはかなり期待できるサプリメントといえるでしょう。

 

ウエイトトレーニング前か、ウエイトトレーニング中に飲むのが最も効率的とされていますが、トレーニング後の筋肉が回復するときに飲むのも効果的です。

 

どうせ筋トレするなら、バルクアップHMBプロで効率よくビルドアップを図りたいものですね。

 

下記にはバルクアップHMBプロについてのレビューと感想がありますので、参考にしてみては。

 

 

話題独占!バルクアップHMBプロのレビューと感想